sahiro
09-08-2007, 06:12 AM
http://www.asharqalawsat.com/2007/05/24/images/health.420510.jpg
كشفت دراسه علميه حديثة اجراها فريق من الباحثين امريكيين منجامعه ماركويت بولايه ميتشيجان النقاب عن ان البكاء يساعد في اخراج السموم من الجسم ، بالاضافه الى انها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التي يتعرض لها الافراد .
لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف او الاحداث المحزنه والمؤلمه ، ذلك ان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقه بها ، ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص واراحته ، و تقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التواترات العصبيه والعاطفيه والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
فان العلماء يرون ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ، بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل انسجه الجسم ، مشيرين الى ان المراة تعيش حياة اطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها، لانها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل .
((ملاحظه : لا تخجل من البكاء وتعتبره ضعف ، فالانسان يحتاج الى ان يجلس مع نفسه قليلا ويذرف دموعه على كل شي يحزنه ، فغسل احزانك وهمومك بالبكاء ولا تجعلها تتراكم في قلبك فتجد نفسك في يوم من الايام في احد حجر المستشفى تشكي من صداع او مرض ))
كشفت دراسه علميه حديثة اجراها فريق من الباحثين امريكيين منجامعه ماركويت بولايه ميتشيجان النقاب عن ان البكاء يساعد في اخراج السموم من الجسم ، بالاضافه الى انها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التي يتعرض لها الافراد .
لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف او الاحداث المحزنه والمؤلمه ، ذلك ان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقه بها ، ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص واراحته ، و تقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التواترات العصبيه والعاطفيه والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
فان العلماء يرون ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ، بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل انسجه الجسم ، مشيرين الى ان المراة تعيش حياة اطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها، لانها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل .
((ملاحظه : لا تخجل من البكاء وتعتبره ضعف ، فالانسان يحتاج الى ان يجلس مع نفسه قليلا ويذرف دموعه على كل شي يحزنه ، فغسل احزانك وهمومك بالبكاء ولا تجعلها تتراكم في قلبك فتجد نفسك في يوم من الايام في احد حجر المستشفى تشكي من صداع او مرض ))