دلوعه اهلاويه
17-09-2007, 09:51 PM
--------------------------------------------------------------------------------
إنه يحمي المخ من الجلطات، وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك.
لكن لم يرد أن له تأثيرا مميزا على كهربية الدماغ.
ولكن على الجانب الآخر، أظهرت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا
أن للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة.
الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي
والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة،
فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
أما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض،
فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر. وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز
[ EGCG ]
الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانيه
كما أنه يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي
الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية.
والشاي الأخضر يصبغ الأسنان،
ولكنه يحميها من التسوس؛ لأنه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثة،
ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على أنه يقاوم رائحة الفم الكريها.
يحسن الشاي كذلك وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي،
كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء.
بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم،
ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات
__________________
إنه يحمي المخ من الجلطات، وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك.
لكن لم يرد أن له تأثيرا مميزا على كهربية الدماغ.
ولكن على الجانب الآخر، أظهرت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا
أن للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة.
الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي
والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة،
فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
أما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض،
فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر. وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز
[ EGCG ]
الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانيه
كما أنه يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي
الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية.
والشاي الأخضر يصبغ الأسنان،
ولكنه يحميها من التسوس؛ لأنه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثة،
ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على أنه يقاوم رائحة الفم الكريها.
يحسن الشاي كذلك وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي،
كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء.
بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم،
ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات
__________________