CrazY GirL AbouT AhlY
31-07-2008, 10:19 PM
مران خفيف للأهلى فى أبيدجان استعداداً لآسيك (http://www.ahlydevils.com/vb/showthread.php?t=18202)
http://img65.imageshack.us/img65/9218/pic15350zy3.jpg
أدى الفريق الأول للنادى الأهلى مساء اليوم مرانه الأول فى كوت ديفوار استعداداً للقاء آسيك بعد غد السبت فى إطار مباريات دور الثمانيه لدورى الأبطال الأفريقي .. و قد جاء المران على ملعب سان بروكس و الذى ستقام عليه المباراة و أرضيته من النجيل الصناعى و يتسع إلى أربعة آلآف متفرج .. و قد جاء المران خفيفاً اشتمل على فترة إحماء ثم فك عضلات ثم بعض النواحى الخططية التى يحرص الجهاز الفنى بقيادة مانويل جوزيه على تحفيظها للاعبين قبل المباراة الهامه .. و قد شارك فى المران جميع اللاعبين و أدى كل من أمير عبد الحميد و احمد عادل عبد المنعم تدريباً خاصأً تحت قيادة الكابتن أحمد ناجى مدرب حراس المرمى ..
و من جانبه أكد الكابتن حسام البدرى المدرب العام و القائم بأعمال مدير الكرة أن الجهاز الفنى حرص اليوم على أن يكون المران خفيفاً للحد من الإجهاد الذى أصاب اللاعبين من رحلة السفر الشاقه و أن الجهاز الفنى حاول بقدر الإمكان تنفيذ بعض النواحى الفنية و البدنيه خلال المران ..
و أشار الكابتن حسام البدرى إلى أن الحفاظ على الجهد البدنى للاعبين مطلوب خاصة ان المواجهه أمام فريق قوى بدنياً و فنياً و أنه على الرغم من صعوبة الرحلة على لاعبى الأهلى إلا أنهم أدوا المران بتركيز شديد و ظهر اصرارهم على أداء مباراة قوية أمام آسيك .
المصدر: الموقع الرسمى
http://img65.imageshack.us/img65/9218/pic15350zy3.jpg
أدى الفريق الأول للنادى الأهلى مساء اليوم مرانه الأول فى كوت ديفوار استعداداً للقاء آسيك بعد غد السبت فى إطار مباريات دور الثمانيه لدورى الأبطال الأفريقي .. و قد جاء المران على ملعب سان بروكس و الذى ستقام عليه المباراة و أرضيته من النجيل الصناعى و يتسع إلى أربعة آلآف متفرج .. و قد جاء المران خفيفاً اشتمل على فترة إحماء ثم فك عضلات ثم بعض النواحى الخططية التى يحرص الجهاز الفنى بقيادة مانويل جوزيه على تحفيظها للاعبين قبل المباراة الهامه .. و قد شارك فى المران جميع اللاعبين و أدى كل من أمير عبد الحميد و احمد عادل عبد المنعم تدريباً خاصأً تحت قيادة الكابتن أحمد ناجى مدرب حراس المرمى ..
و من جانبه أكد الكابتن حسام البدرى المدرب العام و القائم بأعمال مدير الكرة أن الجهاز الفنى حرص اليوم على أن يكون المران خفيفاً للحد من الإجهاد الذى أصاب اللاعبين من رحلة السفر الشاقه و أن الجهاز الفنى حاول بقدر الإمكان تنفيذ بعض النواحى الفنية و البدنيه خلال المران ..
و أشار الكابتن حسام البدرى إلى أن الحفاظ على الجهد البدنى للاعبين مطلوب خاصة ان المواجهه أمام فريق قوى بدنياً و فنياً و أنه على الرغم من صعوبة الرحلة على لاعبى الأهلى إلا أنهم أدوا المران بتركيز شديد و ظهر اصرارهم على أداء مباراة قوية أمام آسيك .
المصدر: الموقع الرسمى